富含丰富维生素和矿物质营养成分的坚果(1/1)

2023-04-15 20:19|美食|点击：222

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没开口的杏仁是指未经过烘烤或加工处理的杏仁果实。它们通常是深棕色或浅棕色的坚果，外壳非常硬，内部包含着营养丰富的果仁。杏仁可以生食或烘烤后食用，是一种营养丰富的零食，富含蛋白质、脂肪、纤维、维生素和矿物质。

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标签： 坚果 食品 健康食品 杏仁 仁 产品 素食主义

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